• 14 OUT 16
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    Fasceíte Plantar

    Fasceíte Plantar

    Dando continuidade ao assunto “dores nos pés”, vamos falar um pouco da Fasceíte Plantar. A fasceíte plantar é uma das causas mais comuns de dor no calcanhar ou na sola dos pés, sendo provocada pela inflamação da fáscia plantar, uma espécie de ligamento localizado na região inferior do pé. O QUE É FÁSCIA PLANTAR? A

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    • 07 OUT 16
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    Esporão do Calcâneo

    Esporão do Calcâneo

    O osso de maior tamanho do pé é o calcâneo (calcanhar), ele suporta todo o peso do nosso corpo, sofrendo, dessa maneira, um impacto intenso e constante. Uma das queixas mais frequentes para a procura do ortopedista são, exatamente, as dores no calcanhar; microtraumatismos no osso calcâneo podem levar à formação do esporão. Essas mesmas

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    • 30 SET 16
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    Artrose

    Artrose

    A artrose ou osteoartrose é uma doença que acomete as articulações e promove o desgaste da cartilagem que recobre as extremidades dos ossos. O problema também danifica outros componentes articulares como os ligamentos, meniscos, a membrana e o líquido sinovial, etc. Na artrose a membrana sinovial passa a produzir o líquido com menor capacidade lubrificante, o

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    • 23 SET 16
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    Dores na Coluna

    Dores na Coluna

    Uma das queixas mais comuns do dia a dia são as dores nas costas, costuma ser leve e gerar apenas um incômodo, mas também pode se apresentar na forma grave e comprometer a nossa qualidade de vida. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), 80% das pessoas sofrem ou vão sofrer deste

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    • 18 SET 16
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    A Corrida e seus Cuidados

    A Corrida e seus Cuidados

    A corrida é um esporte fácil de ser praticado, certo? Certo, mas antes de sair correndo por aí, saiba que é preciso tomar uma série de iniciativas e precauções para prevenir lesões, e tornar este hábito saudável e prazeroso. Conheça os cuidados necessários antes de começar a correr. Um par de tênis e o desejo

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    • 09 SET 16
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    O Ombro do Atleta

    O Ombro do Atleta

             A maioria dos atletas, que sofrem lesões no ombro, é a dos praticantes de esportes que utilizam muito o membro superior como o basquete, vôlei, tênis, e outros menos praticados no Brasil, como rugby ou futebol americano Estatisticamente, a faixa etária de atletas que mais freqüentemente sofrem lesões varia de 16

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