Epicondilite Medial
A Epicondilite Medial, ou Cotovelo do Golfista, é a alteração dos tendões dos flexores do punho, na região medial do cotovelo; a causa é geralmente uma atividade que envolve uma flexão intensa e repetida do pulso em direção à palma.
Geralmente acontece em pessoas que praticam musculação de forma muito intensa, agricultores e/ou jardinagem (esforços em um fim de semana), atividades não esportivas (como alvenaria, martelagem e tipagem), ou em pessoas que praticam alguma atividade física de forma constante ou repetitiva (golfe, lançamento de dardos, futebol americano ou beisebol).
Os sintomas da epicondilite são dores no cotovelo na região mais interna (com o braço está esticado e a mão virada para cima), que pode se manifestar em todo o tempo mas geralmente piora aos esforços (golfe, musculação, apertar parafusos ou qualquer movimento parecido), falta de força (segurando copo de água, abrir uma torneira, ou num aperto de mãos), e sensação de formigamento no antebraço ou nos dedos.
O diagnóstico é baseado nos sintomas e na história do paciente, que já nos fornecem boa indicação da causa das dores. Os exames de imagem são importantes para confirmar a doença e afastar diagnósticos diferenciais (como lesão do ligamento colateral medial, neurite da ulna, fratura e distensão muscular). A Radiografia simples, Ultrassonografia e Ressonância Magnética são os exames mais utilizados; porém em alguns casos a Eletroneuromiografia pode ser solicitada.
O tratamento passa por descanso/repouso, o uso de pomadas anti-inflamatórias e gelo. Quando estes tratamentos não surtem o resultado necessário a fisioterapia pode ser indicada com exercícios de fortalecimento e alongamento para ajudar a prevenir a recorrência da lesão. Raramente é necessária uma intervenção cirúrgica para os casos de Epicondilite Medial.
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