• 03 JUN 17
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    Dores tecnológicas – Uso excessivo do celular

    Dores tecnológicas – Uso excessivo do celular

    O celular é quase um companheiro inseparável, visto por muitos como um bem essencial no dia a dia, mas o que muitas pessoas não sabem é que o uso excessivo deles pode causar danos ao corpo humano. Dores de cabeça constantes, um couro cabeludo e ombros extremamente sensíveis ou um incômodo atrás de um olho;

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    • 28 MAI 17
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    Osteoartrose do Quadril

    Osteoartrose do Quadril

    Assim como outras articulações que carregam o seu peso, os quadris podem estar em risco de desenvolver artrose ou “desgaste” (osteoartrose), que é a forma mais comum desta doença. Os ossos do quadril são revestidos por um tecido muito liso e macio, a cartilagem articular. Ela está nas extremidades de seus ossos e ajuda a

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    • 21 MAI 17
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    Tendinite Patelar

    Tendinite Patelar

    A Tendinite Patelar, também conhecida como “joelho do saltador” (Jumper’s Knee), é uma patologia do tendão patelar, normalmente relacionada às atividades esportivas que demandam saltos e desacelerações bruscas, como ginástica, vôlei, basquete, atletismo e futebol. Se não tratada adequadamente pode se tornar crônica e diminuir consideravelmente o rendimento do atleta, podendo até ser completamente rompido (como

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    • 12 MAI 17
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    Osteoporose, como prevenir?

    Osteoporose, como prevenir?

    Voltando a nossa Coluna de Dicas de Saúde, vamos abordar um assunto bastante comum em Ortopedia, a Osteoporose. A Osteoporose é uma doença silenciosa, que pode trazer graves consequências. Uma pesquisa do National Osteoporosis Society apontou que a dieta é fundamental na prevenção do aumento de casos da doença. Todo mundo deve buscar uma dieta

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    • 17 FEV 17
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    Crossfit

    Crossfit

    O crossfit é a atividade física do momento, praticado por homens e mulheres, consegue resultados animadores para seus praticantes. Criado em 2000 na Califórnia-EUA, incorpora elementos de várias modalidades com o objetivo de condicionamento físico devido a parte aeróbica do mesmo associado a hipertrofia muscular. Mas devido ser uma atividade tão recente possui alguns assuntos

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    • 10 FEV 17
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    Luxação Patelar

    Luxação Patelar

    O que é luxação patelar? Luxação é um termo que popularmente é mal utilizado, muitas pessoas acham que luxação é apenas um trauma ou uma “pancada”, mas na realidade, o significado de luxação é quando qualquer osso é deslocado da articulação. No caso da patela, a luxação da mesma se refere ao momento em que

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